Да дадеш 200% от себе си вече не е на мода: известни личности и спортисти показват как успехът може да се съчетае с релакс, без това да пречи на к...
Мащабно изследване за първи път документира скритите опасности на екстремните жеги за сърцето Горещините през лятото не са просто неудобство, а се...
Човешкото тяло не може да живее без течност, а именно вода, но през живота си човек не се интересува много от такъв момент като обема на водата, вл...
Хипоксията – невидимият проблем, който изтощава организма ежедневно. Недостигът на кислород в кръвта може да има сериозни последици за нашето зд...
Пристрастяването към кофеина може да повлияе негативно на централната нервна система и сърдечно-съдовата система. Дългосрочната злоупотреба с кафе,...
Дефицитът на витамин D може да доведе до хронична умора при възрастни хора. Това стана известно в резултат на изследване, публикувано в списание Nu...
Имунната система е основният ни защитник срещу инфекции и болести. Важен фактор за поддържане на неговата ефективност е правилното хранене. Кои хра...
Хората стават по-агресивни или по-апатични, изпитват хронична умора, обясни хематологът В САЩ болните от т.нар. пост Ковид или дълъг Ковид са ок...
Витамините изпълняват своите функции само в тясно взаимодействие с микроелементи, така че последните също трябва да влизат в тялото в достатъчни ко...
Кой трябва да яде грозде, от кои болести помага, за кога е е противопоказано, кое грозде е по-полезно - тъмни сортове или бяло, пише TSN.ua Още ...
Само за една година над 745 000 души са починали вследствие на преумора и преработване. Това показва статистика на Световната здравна организация. ...
Изгарянето се преживява от милиони хора по целия свят, но все още не се счита за пълноценно заболяване според класификацията на СЗО. Психотерапевтъ...
Божие растение, бединствената билка, описани в Библията и Корана! Хората вярвали, че Бог я е създал, за да излекува всичко, което може, за да измъч...
Витамин D може би е един от най-важните за здравето. От десетилетия е известно, че той участва във формирането на костите и усвояването на калция. ...
Доматите могат да бъдат опасни, казва кардиологът Стивън Гандрич. Въпреки че доматите съдържат полезни вещества и дори са били признати като средст...
Не е случаен фактът, че по време на годишната отпуска, точно, когато сме без ангажименти, не мислим за работа и задачи, зачестяват сърдечните атаки...
Отстранете признаците на умора и укрепете имунната си система с тази освежаваща напитка! В началото на най-красивия сезон, често чувстваме умств...
Учени са идентифицирали 11 симптома на рак при откриването на които трябва незабавно да се потърси помощ в болницата. Това съобщава порталът Activ...
Нека да поговорим за канализационната система на тялото ви. Знаете ли, че лимфната система изпълнява тази роля? Удивително нещо, но лимфната...
Знаем, че има толкова много желязо в ябълките, че за анемичните хора това трябва да е продукт номер едно. Но всъщност ползите от ябълките не се огр...
Ако цяла година сте живели нездравословно, а единственото ви движение е било да се предвижите с колата от офиса до вкъщи и обратно, не прекаля...